arousal phase (fase gairah)

Fase gairah merupakan bagian integral dari model siklus respons seksual manusia, yang paling terkenal dijelaskan oleh Masters dan Johnson. Fase ini dipicu oleh stimulasi fisik atau psikologis (seperti fantasi atau penglihatan) yang menyebabkan perubahan fisiologis yang signifikan dalam tubuh. Pada pria, hal ini biasanya ditandai dengan ereksi, sedangkan pada wanita ditandai dengan lubrikasi vagina dan pembengkakan jaringan genital.

Secara sistemik, fase ini juga melibatkan peningkatan denyut jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan sebagai persiapan tubuh untuk aktivitas fisik yang lebih intens. Meskipun sering dibahas dalam konteks seksual, istilah fase gairah juga dapat merujuk secara umum pada periode peningkatan aktivasi dalam tugas kognitif atau atletik sebelum mencapai puncak performa.